【2017高原骨折日記／骨折後92-94日】20170915-17日記【退院69-71日後】

●9/15　手術後76日　7076日
この日から社会復帰プロセス本格化。

9時過ぎに自宅を出て船橋―新宿―明大前経由で下北沢の歯科医へ。
新宿は西口から京王駅まで４段程度の階段のみ、明大前はエレベーター駆使だったが
下北沢の最寄出口はさすがに何もなく、階段を計40段程度。段差低く攻略は容易。

歯の掃除。以前よりも状況はよいとのこと。次は３か月後。
終了後隣の「トンネル食堂」でランチ。メインのメンチカツが相当美味。
以前は無条件でライス大盛りだが、今後はライス大盛りは控える方針。

途中の郵便局でボリビア向け印刷物航空便を出す。1500円弱。１週間程度で着くはずですが現地の状況によって左右されるのでそこはお含みおきください…とのこと。

下北沢-明大前―新宿と来るが、新宿駅で西口から入って総武線下りのホームへ行く
エスカレーターなど発見できず、中央線で御茶ノ水、御茶ノ水から総武線。

ここまでの電車座席状況

行き総武線…おばさん２人組が優先席を占拠するが見つめていたところ渋々譲る。
行き京王線…始発なので問題なく座る。
行き井の頭線…譲ってもらえず。こちらを見る人さえなし。

帰り井の頭線…空いていて座れる。
帰り京王線…笹塚で反対側の座席に座っていた若い男性がこちらを案内する感じで譲ってくれる。若い女性がすかさず座ろうとしたので２人して目で抑止したところ舌打ちされる。
帰り中央線…問題なく座れる。
帰り総武線…秋葉原駅で席が空いたので座る。

…結論から言うと、譲ってもらうことは相当困難。案外優先席の方が競争率が高い。
来週以降の行動の際の参考に。あと井の頭線は嫌い。

西船橋まで戻ったあたりで、右首の違和感が相当。
まず南風堂珈琲店でコーヒーを飲み、その後モスバーガーでモスライス海鮮、野菜バーガー。
さらに美容室で散髪。

散髪終了時には耐えがたい痛みとなっており、駅に行くのも面倒くさく京成バスで京成船橋まで移動、そこから急遽予約した整体へ。うつぶせになることさえできない状態から、なんとか動ける状態まで改善。「初めて来たころのコリ方で、寝違えですね」とのこと。

料理しようと思ったができず、晩飯は中村屋レトルトカレースパイシーチキン。
7000歩は以前でも比較的歩いているほうだが、疲れは10000歩以上歩いているときに匹敵する。

●9/16（土）手術後77日　3785歩
夕方からスタジオSUNにて龍氏のみならず半仁門氏とコスキンサブステージ用のリハ２時間。久々のボリビア的パワー曲のユニットの一員としての演奏。
その前に駅構内のスタバ。
終了後南風堂珈琲店でカツカレーと梅酒サワーなど。
帰りは雨が降る。傘を差せるようになったのはよいがマンションのタイルのすべりは相変わらず。柵にしがみついて登るが大幅に時間短縮はできた。

●9/17　手術後78日
流石に２日連続でそこそこ（前月当社比で）歩いたのでこの日は静養。
昼は鮭など。夜は鶏団子入りの煮物など。